Psicología de la Emergencia en Mendoza
Los días 07 y 08 de junio tuvo lugar el curso “Psicología de la Emergencia: Herramientas de Autocuidado” de la Academia Nacional de Bomberos, en Godoy Cruz para bomberas y bomberos de Federación Mendoza.
Los instructores, la coordinadora cabo 1° Estela Gamero (Centro Sur), Sgto. 1º Jonathan Fet (San Luis) y Paola Vitoria como auxiliar, brindaron el curso para 22 alumnos de las Asociaciones: Costa de Araujo, Godoy Cruz, Guaymallén, Lavalle, Rivadavia, San Martín, Tunuyán y Uspallata (Mendoza), y Albardón, San Juan Capital y Provincia de San Juan (San Juan). También estuvieron como ayudantes Carina Adaro, Luis Toro y Cabo Brian Gómez (Mendoza).
A lo largo del curso se buscó formar a los participantes en una comprensión integral del funcionamiento cerebral, de las reacciones de estrés producidas por las emergencias y con la posibilidad de desarrollar la aplicación de herramientas de autocuidado.
Por esta razón los temas que se vieron fueron generalidades de la Psicología de la Emergencia, modelo salutogénico, Neurofisiología, estrés y reacciones de estrés, herramientas de autocuidado (Respiración, Plan Saludable, Defusing) y Trabajo en equipo.
A lo largo de la capacitación se realizaron ejercicios para respaldar cada explicación, como por ejemplo un ejercicio sobre lo engañoso de los sentidos y cómo puede engañar el cerebro; ejercicio de activación de recursos, donde involucra la aplicación de los 5 sentidos; ejercicios prácticos sobre trabajo en equipo, donde los participantes debieron aplicar “las cinco C” del trabajo en equipo, realizando una ronda sentados uno sobre otro, sosteniéndose, sin base de apoyo.
En palabras de los instructores “los participantes se mostraron muy incentivados para realizar el curso de psicología, debido a los comentarios de otros bomberos que recibieron la capacitación el año anterior. Se presentaron con muchas expectativas para recibir herramientas para mejorar su calidad de vida y su tarea bomberil, deseosos de llevar técnicas para compartir con sus compañeros de cuartel. La respuesta a las actividades fue muy favorable, colaboraron en las tareas, participaron y compartieron experiencias, notándose un cambio en la fisiología de todos al finalizar el curso: rostros sonrientes y aliviados, cargados con mucha información para aplicar. Se puede decir que el curso cumplió los objetivos propuestos”.
Además, los instructores destacaron la buena predisposición del grupo, la atención por parte de los los anfitriones y su compromiso.
Por su parte, el director de capacitación Of. Ppal. Fernando Saez destacó que, aunque en 2024 se realizó el mismo curso, “tuvo tanta demanda y tanta aceptación que lo volvimos a realizar. En este se dio que pudimos invitar a representantes de la Federación San Juan y la verdad salió muy bien. Somos seres humanos y tenemos que atender nuestra cabeza, como para descomprimir el estrés, ya que, lamentablemente, vamos a trabajar con la desgracia ajena, por eso tenemos que estar fuertes psíquicamente…ahora nos están exigiendo el nivel II así que esperamos poder concretarlo y que la ANB siga acompañando”, expresó.